Tomar sorvete não faz mal para quem está com gripe nem para a garganta inflamada. Sorvete, água gelada e outras bebidas ou alimentos frios não pioram os sintomas de gripes, resfriados, inflamações e infecções na garganta. No caso da garganta inflamada ou infeccionada, segundo os últimos estudos na área de otorrinolaringologia, o consumo de sorvete , por exemplo, é inclusive indicado no pós-operatório de garganta devido à ação anti-inflamatória do frio. Em relação à gripe , a temperatura do corpo ou dos alimentos e bebidas ingeridos não interferem no percurso da doença, que é causada por um vírus que se espalha pelo organismo. Tomar sorvete ou gelado não melhora nem piora o quadro, por isso não precisa ser evitado por quem está gripado. Veja também: O que é gripe e quais os sintomas?.

Faz bem tomar sorvete gripada?

Por que acreditamos que tomar sorvete piora a gripe? – Para dizer a verdade, não há estudos que comprovem que a temperatura dos alimentos influencia diretamente na melhora ou piora dos sintomas de maneira consistente, que possa ser passada como uma alternativa viável para tratar um quadro de gripe ou resfriado.

Isso serve tanto para alimentos quentes quanto gelados. Mas afinal de contas, de onde essa ideia surgiu?  Por que acreditamos  por tanto tempo que  beber água gelada  e  tomar sorvete  quando se está  gripado faz mal  e piora o quadro? Nesse ponto, temos alguns fatores que podem esclarecer a situação e indicar a origem dessas crenças.

Em primeiro lugar, temos o  mito de que o frio é causador ou agravante em casos de gripes e resfriados , o que já mencionamos não ser verdade anteriormente. A  gripe é causada pelo vírus da Influenza , nada mais. O mesmo caso se aplica ao  resfriado , que também é uma  infecção do sistema respiratório causada por uma grande variedade de vírus , ainda assim, a temperatura do ambiente, da água do banho ou dos alimentos não influencia na incidência ou intensidade da doença.

1. Há também a crença  de que tomar sorvete resfriado irá fazer com que o paciente desenvolva uma gripe;
2. Isso  também não é verdade , uma vez que, apesar dos sintomas similares, tratam-se de doenças diferentes, causadas por patógenos diferentes;

Por fim, algo que também pode  estimular a crença de que tomar sorvete gripado faz mal  é que outros  alimentos quentes trazem alívio e melhora ao quadro , como é o caso de sopas, chás e outros. Na realidade, o  grande trunfo desses alimentos é a chance de retirar nutrientes de diversas fontes  e  facilitar sua ingestão.

• Por exemplo, uma  sopa de legumes  com cenoura, couve, pimenta e alho, bem como uma  canja de galinha  com ingredientes similares, traz um  combo de vitaminas e minerais  que  ajudam bastante o sistema imune  a combater a gripe;

O mesmo acontece nos  chás , onde podemos  facilitar a ingestão de vitamina C , proveniente do limão, laranja e outras frutas cítricas,  aliando esse componente a outros com propriedades anti-inflamatórias , como o  alho, gengibre e mel. Como se não bastasse, alimentos quentes ainda  promovem o bem-estar pela inalação de vapores , que umedece as vias respiratórias e diminui a congestão nasal.

Há ainda o fato de que uma sopa ou um chá pode ajudar o corpo a manter a temperatura corporal levemente elevada, diminuindo a ocorrência de calafrios e aumentando o conforto. Enfim, tudo isso para dizer que não,  tomar sorvete gripado não faz mal.

No entanto, vale destacar que esse é um agrado para aliviar a vontade de uma sobremesa, já que  existem alimentos muito mais ricos e importantes para o tratamento da gripe.

Quem tá com gripe pode tomar gelado?

Psicanalista, sexóloga e nutricionista. Respondido em 14 de maio de 2014 Sim. Evitar alimentos gelados ou deixar de consumir água gelada quando se está gripado é mito. Alimento gelado ou água fria não causam gripe nem influenciam na gravidade dos sintomas.

A gripe é causada por vírus e não por diferenças na temperatura dos alimentos. O que pode acontecer em quem toma água gelada ou ingere alimentos gelados é deixar a garganta mais sensível à leve dor (sintoma comum em gripes) ou a mudança brusca de temperatura pode precipitar tosses e espirros, o que não quer dizer agravamento dos sintomas, apenas sensibilidade à mudança de temperatura.

Nesses casos, a opção de evitar alimentos gelados vai de cada um. Caso o indivíduo não apresente esta sensibilidade, pode consumir água e alimentos gelados normalmente, sem contraindicação.

O que pode piorar a gripe?

Quem está com tosse pode tomar sorvete?

GELADO FAZ MAL? – Drauzio —  O primeiro conselho para as pessoas com crises de tosse, é beber bastante água. Em relação ao gelado ou quente, o que se deve observar? Daniel Deheinzelin —  A resposta admite algumas considerações. É voz corrente que o gelado é um veneno para a tosse.

Nem sempre é assim. Se a temperatura exterior estiver baixa e o corpo frio, o gelado vai piorar a tosse, porque os cílios sofrem com baixas temperaturas e o movimento do muco se altera. Às vezes, porém, a tosse é causada por irritação nas vias aéreas superiores.

Nessas circunstâncias, o frio pode ser benéfico, pois é um bom anti-inflamatório. Por isso, os médicos prometem sorvete às crianças que operam as amídalas. Superadas as dificuldades do pós-operatório, o sorvete se torna uma das possibilidades de alimentação, uma vez que o gelado é também anestésico.

O problema não é o que se faz quando se está com tosse, é saber se tomar gelado dá tosse. Isso depende da causa da doença. Se for uma crise asmática , não faz a menor diferença. Se for sinusite , com secreção que desce dos seios da face pela retrofaringe, cai na glote e provoca tosse, o gelado piora o quadro.

Drauzio —  As pessoas costumam reconhecer a sinusite por uma dor na região frontal da face, mas tosse também pode ser um sintoma de sinusite, não é verdade? Daniel Deheinzelin — Sinusite pode estar associada a sintomas como dor na região frontal, corrimento nasal, coriza e aparecimento de catarro amarelado, mas pode também estar associada ao reflexo da  tosse, uma vez que, não conseguindo sair  pelo nariz, a secreção rica em histamina é drenada pela retrofaringe, irrita as vias aéreas e provoca tosse, um sintoma também comum na sinusite.

O que piora a tosse?

Evite alérgenos em potencial  – Alergias podem desencadear uma crise de tosse seca, provocando coceira, irritação e reflexos involuntários na garganta. Nessa situação, é essencial identificar fatores que possam estimular a produção de histamina e, se possível, isolá-los.

O que é bom para passar gripe?

Quanto tempo dura uma gripe normal?

Quadro clínico – A gripe normalmente tem início abrupto e provoca febre alta (mais de 38 °C), dores de cabeça e no corpo, mal estar e fraqueza. Outros sintomas possíveis são tosse, inicialmente seca, dor de garganta e coriza. A gripe não complicada costuma melhorar em até 5 dias contados a partir do início dos sintomas, mas, em alguns casos, o quadro pode estender-se por mais de uma semana. Isso acontece quando ocorre:

• Pneumonia  causada diretamente pelo vírus influenza (pneumonia viral);
• Pneumonia bacteriana (quando bactérias se aproveitam da fragilidade do organismo e infectam os pulmões );
• Acometimento dos músculos (miosite) ou do sistema nervoso (encefalite ou polirradiculoneurite, por exemplo).

Estão sob maior risco de apresentarem essas complicações as crianças com menos de 2 anos, os adultos com mais de 65 anos, pessoas que vivem em asilos ou instituições de saúde, doentes crônicos (diabéticos e pneumopatas, por exemplo) e os obesos.

Estou com a garganta inflamada posso tomar sorvete?

Tomar sorvete piora a dor de garganta. – Mito e verdade. O gelado do sorvete pode, sim, aliviar a sensação de dor. Esse efeito, no entanto, é momentâneo. Por isso, se a dor de garganta for apenas irritativa – causada por poluição, por exemplo –, a afirmação é um mito.

• O sorvete não piora esse tipo de dor;
• Pelo contrário, o gelo pode, sim, ser um bom aliado para aliviar essa sensação;
• Por outro lado, se a dor de garganta tiver causa infecciosa – ou seja, se for causada por vírus ou bactérias –, tomar sorvete pode piorar tudo;

Nesse caso, a afirmação é verdadeira porque o gelado paralisa os cílios da mucosa, que são uma proteção da garganta. Sem essa proteção, a infecção pode mesmo piorar.

O que não se pode comer quando está gripado?

Como saber se a gripe está indo embora?

O ciclo da gripe comum: da infecção até a cura – O período de incubação do vírus Influenza é de um a quatro dias. Isso significa que o vírus, ao entrar no corpo humano, pode levar de um a quatro dias para causar os primeiros sintomas da gripe. Já a eliminação do vírus do organismo acontece de cinco a sete dias após a infecção 3.

• Entretanto, alguns sintomas podem persistir por mais tempo 2;
• Os sintomas de gripe são induzidos a partir da replicação do vírus no trato respiratório e surgem de forma repentina;
• Os principais sintomas são calafrios, dor de cabeça, dor de garganta, coriza, tosse, fadiga, fraqueza, dor no corpo e febre;

Em uma minoria dos casos, também é possível ter diarreia, náusea, vômito, rouquidão e conjuntivite alérgica. A maioria dos sintomas dura de cinco a sete dias, com exceção da tosse e do cansaço generalizado, que podem perdurar por até 14 dias 2. Ou seja, a resposta de quanto tempo dura uma gripe pode estar mais nos sintomas do que na presença da infecção viral em si.

Por que água gelada piora a gripe?

Como o assunto ainda é resfriados e gripes, hoje vamos quebrar um mito já enraizado em muitas e muitas famílias por várias gerações. Quem aí nunca ouviu dizer que pelos mais velhos que seu filho ficou doente justamente por ter tomado sorvete ou mesmo água gelada no dia anterior??? Ou então que a culpa da gripe foi a friagem e ele ter andado com o pé no chão???Evitar alimentos gelados (sorvetes, por exemplo) ou deixar de consumir água gelada porque piora ou causa a gripe é MITO. Não tomar friagem, não dormir de cabelo molhado, não andar descalço …. Tudo isso também é MITO. Alimento gelado ou água fria NÃO causam gripe nem influenciam na gravidade dos sintomas. A gripe é causada por VÍRUS e portanto transmitida principalmente pelo contato com as pessoas infectadas e não por diferenças na temperatura dos alimentos. O que pode acontecer em quem toma água gelada ou ingere alimentos gelados é deixar a garganta mais sensível à leve dor (sintoma comum em gripes) ou a mudança brusca de temperatura desses alimentos pode precipitar tosses e espirros, o que não quer dizer agravamento dos sintomas, apenas sensibilidade à mudança de temperatura. E é por isso que as pessoas gripadas optam por consumir mais alimentos quentes, como chás e sopas, pelo conforto que eles trazem durante esse período, que costuma vir acompanhado de febre, dando alívio à irritação na garganta. Caso o indivíduo não apresente esta sensibilidade, pode consumir água e alimentos gelados normalmente, sem nenhuma contraindicação. Isso não vai piorar a gripe!!!Quando o assunto é friagem, pés descalços e cabelo molhado, também não há nenhum estudo científico que comprove a relação de com gripe ou resfriado. A gripe é causada pelo vírus influenza e sua maior incidência é no outono e no inverno, porque temperaturas amenas e o ar seco formam o ambiente ideal para a proliferação e circulação do vírus. Além disso, essas estações do ano provocam o ressecamento das vias aéreas, comprometendo a defesa do organismo. Não se esqueçam: O segredo para evitar essas doenças é manter uma boa higiene das mãos, priorizar um estilo de vida saudável, bons hábitos alimentares e ingesta de água!!!.

Como melhorar a gripe em um dia?

Trate os sintomas  – Surgindo os sintomas e com o diagnóstico médico de gripe, é importante tratar os primeiros sintomas para diminuir o mal-estar no corpo e aliviar o desconforto para a pessoa doente. Isso significa que é interessante tomar cuidados para controlar a febre, diminuir inflamações e dores provocadas por elas.

Qual o mal que o sorvete faz?

5) Sorvete Sorvete possui gordura, principalmente gordura trans, além de açúcar, que aumenta o colesterol ruim e triglicerídeos. Além disso eles são muito calóricos e ajudam aumentar o peso, afirma Ana Paula.

Quais as frutas que combate a gripe?

O que causa a gripe?

Todos os anos, com a aproximação do inverno, começamos a nos preocupar em evitar as doenças respiratórias que popularmente chamamos de gripe. Apesar de usarmos esse termo de forma genérica para nos referirmos a sintomas como nariz entupido, espirros e dor de cabeça, a gripe e os resfriados são causados por vírus diferentes e apresentam algumas características que permitem a sua diferenciação.

Enquanto a maioria das pessoas é infectada algumas vezes durante o ano com o vírus do resfriado, a gripe ocorre com menos freqüência, manifestando-se, por exemplo, uma vez em alguns anos. Gripe: É causada pelo vírus influenza.

Seus sintomas geralmente aparecem de forma repentina, com febre, vermelhidão no rosto, dores no corpo e cansaço. Entre o segundo e o quarto dias os sintomas do corpo tendem a diminuir enquanto os sintomas respiratórios aumentam, aparecendo com freqüência uma tosse seca.

Como no resfriado, na gripe a presença de secreções nasais e espirros é comum. Resfriado: É causado na maioria das vezes por rinovírus. Seus primeiros sinais costumam ser coceira no nariz ou irritação na garganta, os quais são seguidos após algumas horas por espirros e secreções nasais.

A congestão nasal também é comum nos resfriados, porém, ao contrário da gripe, a maioria dos adultos e crianças não apresenta febre ou apenas febre baixa. Tratamento: Ainda não existem medicamentos que tenham demonstrado bons resultados no combate aos vírus da gripe e do resfriado, por isso, o tratamento é direcionado ao alívio dos sintomas.

1. Os principais medicamentos sintomáticos utilizados são os analgésicos e antitérmicos, que aliviam a dor e a febre;
2. Atenção: Mesmo medicamentos que podem ser comprados sem necessidade de receita médica podem provocar reações indesejadas;

Somente o profissional de saúde poderá indicar o medicamento mais apropriado para cada caso. Prevenção: A vacina é a melhor maneira de se evitar a gripe e suas complicações. Todos os anos é necessário receber uma nova dose, já que sua composição é alterada de acordo com o tipo de vírus mais provável de se disseminar.

• A vacina previne aproximadamente 70-90% dos casos de gripe, mas não protege contra outras infecções respiratórias como o resfriado;
• O efeito preventivo da vacina é observado cerca de duas semanas após sua administração, por isso a aplicação da vacina deve ser feita antes do inverno, época em que ocorrem os maiores índices de infecção;

Como o vírus utilizado na vacina foi inativado em laboratório não é possível que a vacinação provoque gripe. As reações adversas que podem ocorrer costumam ser leves, como: dor no local da injeção, febre e mal-estar que duram um ou dois dias. Há evidências de que quem recebe a vacina todos os anos desenvolve maior resistência à doença, por isso todas as pessoas que tiveram acesso à vacina devem recebê-la anualmente.

Para o resfriado ainda não há vacina disponível. IMPORTANTE: Somente médicos e cirurgiões-dentistas devidamente habilitados podem diagnosticar doenças, indicar tratamentos e receitar remédios. As informações disponíveis em Dicas em Saúde possuem apenas caráter educativo.

Dica elaborada em dezembro de 2. 009. Fonte: Centro Brasileiro de Informação sobre Medicamentos (CEBRIM). Gripes & resfriados: a prevenção é a melhor solução. (Folder impresso).

O que não se pode comer quando está gripado?

Pode tomar sorvete quando está com febre?

Medir a febre é a primeira atitude tomada pelos pais quando os filhos reclamam de dores ou indisposição. Apesar de apresentar variações ao longo do dia (especialmente nos mais novos), ela pode ser o primeiro sinal de algum distúrbio e por isso deve ser encarada como um importante aviso.

• A febre não é uma doença, muito embora seja classificada como tal: “meu filho está febril e com dor de garganta” é frase recorrente no vocabulário dos pais;
• Ela quase sempre sinaliza que o organismo está tentando combater algum tipo de infecção ou desordem interna, tornando-se uma aliada e não uma inimiga;

Como geralmente eleva-se à noite, a temperatura alta também pode ser causada pelas atividades da criança durante o dia, roupas pesadas, alimentação ou remédios, por exemplo. O processo ocorre assim: quando vírus ou bactérias entram no organismo, substâncias chamadas pirogênios são liberadas.

Elas agem em nosso “termostato natural” localizado no cérebro, aumentando a temperatura corporal e diminuindo o fluxo do sangue. É por isso que às vezes as crianças sentem frio ou têm calafrios quando sua temperatura sobe.

Ainda que a mão sobre a testa seja o método mais populares, os termômetros são a solução para o primeiro diagnóstico da febre. Os convencionais eram, até pouco tempo atrás, presenças tão certas na caixinha caseira de remédios como os analgésicos e os band-aids.

1. Mas após as críticas recorrentes de médicos preocupados com a contaminação pelo mercúrio, quase foram aposentados, ainda que sejam considerados os mais confiáveis em muito lugares;
2. Seus substitutos, os digitais, têm uso oral, retal (a medição mais precisa) e axilar, sendo por isso bastante úteis para bebês;

Outro tipo de termômetro, mas ainda pouco popular, é o que mede a temperatura pelo ouvido. O que fazer em caso de febre: – Não deve haver restrição alimentar em caso de febre. Mas não force o bebê ou criança a comer caso não queiram ou sintam-se indispostas.

Se ocorrer diarreia, limite a dieta a frutas e suco de maçã, e consulte o médico sobre o procedimento a ser adotado. – Faça o bebê ou a criança beber muito líquido. A febre pode levar à perda de fluidos e ocasionar desidratação.

Sorvetes, águas, sucos e até mesmo gelo podem ser usados. Evite bebidas como café, chás, mates e refrigerantes baseados em cola. A cafeína, presente em todos eles, pode atuar como diurético e piorar o quadro. – Cobrir o corpo com roupas pesadas é uma solução muito utilizada mas de pouca eficiência.

• Desta maneira o corpo não consegue realizar a troca de calor com o ambiente;
• O recomendável é vestir a criança com roupas leves e preferir tecidos com esta característica para a roupa de cama;
• – Como é tradicional no Brasil, a automedicação neste caso pode atrapalhar;

Por recomendação da americana FDA (Foods and Drugs Administration), a Aspirina ou remédios com seu princípio ativo não devem ser ministrados a menores de 19 anos durante processos virais. O perigo é a Síndrome de Reye, uma doença rara mas fatal que atinge sobretudo crianças e pré-adolescentes.

Atenção com a bula! – O nascimento de dentes pode, em alguns casos, estar associado ao aumento da temperatura corporal nas crianças. No entanto, a causa mais provável para a febre é algum tipo de infecção.

Segundo a médica Kátia Requena, a primeira providência deve ser ministrar um anti-térmico que a criança esteja acostumada a tomar. “Depois, verifique o foco da infecção , se é ouvido, garganta, ou se há algum machucado infeccionado”, prossegue ela. “Se a febre não diminuir, use uma compressa de gelo nas axilas e virilhas ou dê um banho gelado”.

Qual o mal que o sorvete faz?

5) Sorvete Sorvete possui gordura, principalmente gordura trans, além de açúcar, que aumenta o colesterol ruim e triglicerídeos. Além disso eles são muito calóricos e ajudam aumentar o peso, afirma Ana Paula.

É bom tomar sorvete com a garganta inflamada?

Tomar sorvete piora a dor de garganta. – Mito e verdade. O gelado do sorvete pode, sim, aliviar a sensação de dor. Esse efeito, no entanto, é momentâneo. Por isso, se a dor de garganta for apenas irritativa – causada por poluição, por exemplo –, a afirmação é um mito.

O sorvete não piora esse tipo de dor. Pelo contrário, o gelo pode, sim, ser um bom aliado para aliviar essa sensação. Por outro lado, se a dor de garganta tiver causa infecciosa – ou seja, se for causada por vírus ou bactérias –, tomar sorvete pode piorar tudo.

Nesse caso, a afirmação é verdadeira porque o gelado paralisa os cílios da mucosa, que são uma proteção da garganta. Sem essa proteção, a infecção pode mesmo piorar.